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用盐水洗鼻子有什么好处-【新闻】

发布时间:2021-05-24 09:08:50 阅读: 来源:无机防火隔板厂家

用盐水洗鼻子有什么好处

去除黑头

盐水具有去黑头的功效,用适量的细盐调制成盐水,每天用来洗脸,可以有效的为面部杀菌、抑菌,防治面部长痘,还能通过盐水按摩去除多余角质,预防黑头生长。

方法:用细盐抹在事先润湿的皮肤上,轻轻按摩后休息3分钟,然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩,最后用清水洁面。

洗去多余油脂

对于分泌油脂旺盛的面部肌肤,用盐水清洗可以带走多余的面部油脂,从而达到清油控油的目的,减少因油脂过多堵塞毛孔造成的痘痘。

方法:接一盆温水,然后在水盆中加入少量的细盐,将温水和细盐充分搅匀后,用手掌捧着盐水反复轻拍至脸上直至洗净面部肌肤即可。

治疗鼻炎

盐水洗鼻是近几年欧美国家比较推崇的一种新方法:用生理盐水把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除,减轻鼻腔黏膜水肿,恢复鼻腔自身的排毒功能,从而消除鼻炎症状。

调制方法

最好用注射用的生理盐水,或在500毫升水里加4.5克盐,就得到0.9%的盐水。应选用市售的不含碘的纯净盐,水则要选用纯净水或蒸馏水。温度与体温相近为宜。

使用方法

冲洗时,先把头低下来,注意鼻子不能低于嘴。让左鼻孔在下,把盐水从右鼻孔灌入,水会从左鼻孔流出来,重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。

洗鼻过程中要张嘴呼吸,如果嘴里有水流出来,不要吞咽,让它自然流下。

盐水洗鼻疗法对儿童和孕妇都是安全的,可以长期使用。一般来讲,每天洗鼻1—2次即可。

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